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久しぶりジムに

今日は、久しぶりにジムに行ってきた。
いつものように、7kmのランニングと、マシン4つをこなしてきた。
それほど疲労感もなく、心地よい。
結構汗をかいて、気持ちがいい(^_^)
自分が行った時間は、18時頃だったけど、ランニングマシンが混んでいた。
鏡を見たとき、筋肉が付いてきたように感じた。
でも、まだまだですな(^_^;)
がんばって、続けて行きたい。

お腹も空いて、帰りにラーメンが食べたくなって、近所のラーメン屋に行ってきた。
tikaku_ramen_oomori
ラーメン大盛、600円。
チャーシュー2枚と、もやし、ねぎ、メンマ、のり2枚が入っている。
これに、にんにくをお匙2杯ほど入れる。
最近ラーメンに大量に入れるのが好きだ。
前はラーメンに、にんにくを入れるなんて、邪道だと思っていたが。
別に人と会うわけでないので、にんにくを食べても周りに迷惑かけないし。
体が、欲しているのかな?
まだ、口の中がにんにくの味がする(~_~;)

家に帰る途中で、夜に食べるものを買ってきた。
サラミピザと、具だくさん海鮮太巻きと、ジュースなど。
sarami_pizza

gudakusan_futomaki
あとで、ピザと一緒にお酒でも飲もうっと。
今日は、ぐっすり眠れそうだ(^o^)

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